Chirunning

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1416588639978-1416588634Simon And Schu Usa; Edición: Translation 14 de octubre de 2008)1 páginasEspañol

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Chirunning

One thought on “Chirunning

  1. Sab a lo que compraba, el libro tiene un par de cap tulos tiles, el resto es paja Todos los libros que escribe este Sr son iguales, lo nico que cambia es el t tulo.Uno es una copia del otro, si alguien busca algo entendible y un buen libro sobre la t cnica yo no lo recomiendo Corro y pr ctico Tai Chi.He le do Caminar Chi y otro libro que tiene este Sr que me parece que el t tulo es Correr Chi.


  2. Me ha gustado porque habla de la habilidad del correr espiritualmente, no tan t cnica como nos tienen acostumbrados Es una disciplina, una forma de vida, constante y profunda, que nos puede valer para entrenar la mente, m s que el cuerpo Explica genialmente su t cnica Me ha encantado su visi n de entrenamiento Defiitivamente lo aconsejo a las personas que se toman en serio seguir corriendo de por vida.


  3. Me gusta su enfoque aunque se me hizo largo pues tengo dos libros mas de este autor y se repite en muchas cosas creo que esta muy interesante para modificar errores y ganar en salud.


  4. Libro entretenido Se lee r pido y se aprende bastante Ideal para los que aman el mundo del running y quieren buscar m s alicientes a hacer ejercicio.


  5. Soy muy malo para leer cualquier libroPero este se hace ameno y practico es como si te contaran una historiaLo recomiendo para los que empezamos en este deporte que es Running


  6. Revolucionario , te ayuda a correr sin lesiones , con menos esfuerzo y libre de cargas musculares Te ense a a correr con todo tu cuerpo, relajado, y con ahorro de energ a.


  7. de lectura simple y amena, mas dif cil de llevar a cabo sus teor as y ejemplos si eres ayudarte de ellos para mejorar tu forma de correr, pero aporta buenos consejos.


  8. Muy interesante Original punto de vista para mantenerse corriendo durante la vida Incluye ejercicios, planes de entreno y consejos de mucha utilidad.


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